{"id":26,"date":"2022-09-21T14:07:36","date_gmt":"2022-09-21T12:07:36","guid":{"rendered":"https:\/\/esperalchirurg.pl\/blog\/?p=26"},"modified":"2023-01-03T11:29:00","modified_gmt":"2023-01-03T10:29:00","slug":"alkoholizm-czy-jest-sie-czego-bac","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/esperalchirurg.pl\/blog\/alkoholizm-czy-jest-sie-czego-bac\/","title":{"rendered":"Alkoholizm \u2013 czy jest si\u0119 czego ba\u0107?"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 400;\">Alkoholizm jest gro\u017any. Odpowied\u017a jest prosta. Uzale\u017cnienie od alkoholu powinno budzi\u0107 wi\u0119cej negatywnych emocji, ni\u017c aktualnie. Wi\u0119kszo\u015b\u0107 ludzi ignoruje ten problem i nie jest \u015bwiadoma, do jakich skutk\u00f3w prowadzi nieleczona choroba. Jednak\u017ce alkoholizm prowadzi nieuchronnie do \u015bmierci, o czym warto pami\u0119ta\u0107 zanim zaczniemy spo\u017cywa\u0107 alkohol.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Alkoholizm stanowi zagro\u017cenie dla innych ludzi, dlatego strach przed nim jest uzasadniony. Je\u017celi pozwolimy, aby alkohol kontrolowa\u0142 nasze \u017cycie, mo\u017cemy negatywnie wp\u0142yn\u0105\u0107 na nasze najbli\u017csze otoczenie. Jak wiadomo, alkoholizm rujnuje \u017cycie osobiste, zawodowe, spo\u0142eczne oraz rodzinne. Dlatego te\u017c powinni\u015bmy si\u0119 przed nim chroni\u0107. Wypadki samochodowe, pobicia, kradzie\u017ce i wiele innych przest\u0119pstw s\u0105 bardzo cz\u0119sto pope\u0142niane pod wp\u0142ywem alkoholu. Zachowanie osoby uzale\u017cnionej jest upo\u015bledzone i nieprawdziwe. Jej dzia\u0142ania s\u0105 intensywne i niebezpieczne. Pozwalaj\u0105c spo\u0142ecze\u0144stwu na uzale\u017cnianie si\u0119 wydajemy wyrok na wiele niewinnych os\u00f3b.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Zagro\u017cenie alkoholu polega r\u00f3wnie\u017c na uzale\u017cnianiu si\u0119 os\u00f3b m\u0142odych. Jak wiadomo, spo\u017cywanie alkoholu poni\u017cej 18 roku \u017cycia jest nielegalne i zabronione. Jednak m\u0142odzie\u017c nie stosuje si\u0119 do tych zakaz\u00f3w, a wiele sklep\u00f3w bez skrupu\u0142\u00f3w wydaje im napoje alkoholowe, bez ukazania dowodu osobistego. Picie alkoholu przez osoby m\u0142ode sprawia, \u017ce w pewne funkcje w organizmie zostaj\u0105 s\u0142abo b\u0105d\u017a nieprawid\u0142owo rozwini\u0119te. M\u0142ody cz\u0142owiek potrzebuje odpowiednich warunk\u00f3w, aby dojrze\u0107 w kwestii biologicznej. Niestety coraz wi\u0119cej nastolatk\u00f3w spo\u017cywa du\u017ce ilo\u015bci alkoholu, tym samym wp\u0142ywaj\u0105c na swoje zdrowie.\u00a0<\/span><\/p>\n<h2>Dlaczego m\u0142odzi ludzie popadaj\u0105 w alkoholizm?<\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Pokusa spo\u017cycia alkoholu jest wi\u0119ksza, gdy znajdujemy si\u0119 w gronie znajomych. Przebywanie w danym towarzystwie wp\u0142ywa nieuchronnie na nasze zachowanie. Tak si\u0119 dzieje, w szczeg\u00f3lno\u015bci w okresie dojrzewania. M\u0142odzi ludzie pr\u00f3buj\u0105 dopasowa\u0107 si\u0119 do grupy oraz odnale\u017a\u0107 si\u0119 w innym \u015bwiecie, kt\u00f3ry istnieje poza gronem rodziny. W ten spos\u00f3b uciekaj\u0105 do alkoholu, kt\u00f3ry pozostawia ich z lepszym samopoczuciem. \u0141atwo si\u0119 przyzwyczai\u0107 do sp\u0119dzania czasu w takiej formie. Alkoholizm dotyka ludzi w ka\u017cdym wieku. M\u0142odzie\u017c, kt\u00f3ra wcze\u015bnie zacz\u0119\u0142a pi\u0107 alkohol ma wi\u0119ksze szanse na uzale\u017cnienie.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Nastolatkowie nie do ko\u0144ca wiedz\u0105 co jest dla nich dobre. S\u0142aba edukacja na temat alkoholizmu nie pozwala im zdoby\u0107 cennej wiedzy, kt\u00f3ra mog\u0142aby uchroni\u0107 przed wieloma niew\u0142a\u015bciwymi dzia\u0142aniami. Dlatego tak wa\u017cne jest przekazywanie fakt\u00f3w na temat alkoholizmu, ju\u017c od najm\u0142odszych lat.\u00a0<\/span><\/p>\n<h2>Co wp\u0142ywa na uzale\u017cnienie od alkoholu?<\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Uzale\u017cnienie od alkoholu to bardzo indywidualna kwestia. Mo\u017cemy jednak wyr\u00f3\u017cni\u0107 pewne czynniki, kt\u00f3re sprzyjaj\u0105 rozwojowi alkoholizmu:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">genetyczne dziedziczenie predyspozycji do uzale\u017cnienia si\u0119,<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">biologiczne wyst\u0119powanie enzym\u00f3w metabolizuj\u0105cych,<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">uszkodzenia w obr\u0119bie o\u015brodka przyjemno\u015bci w o\u015brodkowym uk\u0142adzie nerwowym,<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">uciekanie przed objawami odstawienia alkoholu,<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">modelowanie, wynikaj\u0105ce z przebywania w okre\u015blonym \u015brodowisku,<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">wsp\u00f3\u0142wyst\u0119powanie r\u00f3\u017cnych zaburze\u0144 w zakresie funkcjonowania psychicznego (zaburzenia osobowo\u015bci, choroby psychiczne, takie jak depresja),<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">przebywanie w grupie spo\u0142ecznej, kt\u00f3ra spo\u017cywa regularnie alkohol \u2013 dopasowywanie si\u0119 do otoczenia.\u00a0<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Uzale\u017cnienie mo\u017ce si\u0119 rozwin\u0105\u0107 w ka\u017cdym momencie \u017cycia, kiedy dopadaj\u0105 nas problemy oraz trudno\u015bci. Ka\u017cda przeszkoda buduje w nas przekonanie, \u017ce potrzebujemy znale\u017a\u0107 odskoczni. Niestety zamiast korzysta\u0107 z mo\u017cliwo\u015bci XXI wieku si\u0119gamy po najprostsze rozwi\u0105zania, takie jak alkohol. W sytuacjach kryzysowych warto zasi\u0119gn\u0105\u0107 porady lekarskiej, dzi\u0119ki czemu nauczymy si\u0119 zast\u0119powa\u0107 swoje negatywne emocje i pozbywa\u0107 si\u0119 ich w bezpieczny spos\u00f3b, kt\u00f3ry nie obejmuje spo\u017cywania alkoholu.\u00a0<\/span><\/p>\n<h2>Dzia\u0142ania zast\u0119pcze alkoholik\u00f3w<\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Pomocne w alkoholizmie okazuje si\u0119 znalezienie innych, lepszych zaj\u0119\u0107. W naszym \u017cyciu nie mamy czasu na kontynuowanie zainteresowa\u0144 oraz hobby. Obowi\u0105zki stanowi\u0105 g\u0142\u00f3wn\u0105 czynno\u015b\u0107, przez kt\u00f3r\u0105 nie mamy czasu na nic innego. Rezygnuj\u0105c z alkoholu powinni\u015bmy znale\u017a\u0107 co\u015b, co b\u0119dzie nam zape\u0142nia\u0142o wolny czas, poniewa\u017c to on stanowi du\u017ce zagro\u017cenie dla alkoholik\u00f3w. Dobrym sposobem na roz\u0142adowanie energii jest sport. Osoby, kt\u00f3re w wolnych chwil korzystaj\u0105 ze \u015bwie\u017cego powietrza redukuj\u0105 nagromadzone napi\u0119cie.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ciekawym rozwi\u0105zaniem jest r\u00f3wnie\u017c korzystanie z trening\u00f3w, kt\u00f3re organizowane s\u0105 przez specjalnych terapeut\u00f3w. Techniki relaksacyjne pomagaj\u0105 zredukowa\u0107 stres, kt\u00f3ry towarzyszy nam ka\u017cdego dnia. Korzystanie z takich rozwi\u0105za\u0144 pozwala rozprawi\u0107 si\u0119 z negatywnymi emocjami. Warto tak\u017ce nauczy\u0107 si\u0119 zast\u0119powa\u0107 agresj\u0119, dzi\u0119ki specjalnym zaj\u0119ciom. Problemy emocjonalne w du\u017cej mierze odpowiadaj\u0105 za powstawanie uzale\u017cnienia od alkoholu. Psychika i jej funkcjonowanie s\u0105 zale\u017cne od naszego wychowania oraz gen\u00f3w.\u00a0<\/span><\/p>\n<h2>Kroki w leczeniu alkoholizmu<\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Alkoholicy musz\u0105 przej\u015b\u0107 przez trudn\u0105 drog\u0119, aby wyzdrowie\u0107. Przed nimi wiele trudno\u015bci oraz przeszk\u00f3d. Aby skutecznie przej\u015b\u0107 przez wszystkie etapy leczenia kluczowe jest poprawne zdiagnozowanie choroby. Nie jest proste zadanie, poniewa\u017c niekiedy alkoholizm nie wygl\u0105da standardowo, a jego objawy nie s\u0105 na tyle nasilone, aby mo\u017cna by\u0142o je dostrzec. Ka\u017cdy alkoholik na pocz\u0105tku musi przyzna\u0107 si\u0119 do problemu. Tylko w ten spos\u00f3b jest gotowy na dalsze kroki leczenia.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Kolejnym krokiem jest detoksykacja. Przy pomocy prostego i powszechnie dost\u0119pnego zabiegu odtruwania alkoholowego jest mo\u017cliwe bezpieczne wytrze\u017awienie oraz pozbycie si\u0119 niewygodnych skutk\u00f3w ubocznych, wynikaj\u0105cych z odstawienia u\u017cywki. Detoks alkoholowy s\u0142u\u017cy powrotowi do zdrowia, polepszeniu funkcjonowania psychicznego oraz fizycznego, a tak\u017ce przerwaniu ci\u0105gu alkoholowego. Alkoholicy maj\u0105 szans\u0119 w ten spos\u00f3b przygotowa\u0107 si\u0119 do odwyku, na kt\u00f3rym trzeba si\u0119 stawi\u0107 w stanie trze\u017awo\u015bci.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Utrzymanie abstynencji jest kluczowe w procesie zdrowienia. Uzale\u017cniony od alkoholu uczy si\u0119 funkcjonowa\u0107 bez u\u017cywki, dzi\u0119ki czemu objawy alkoholizmu redukuj\u0105 si\u0119, by powoli ust\u0105pi\u0107. Leczenie zajmuje sporo czasu. Alkoholik jest zobowi\u0105zany do do\u017cywotniego pilnowania si\u0119 w kwestii spo\u017cywania alkoholu. Dzi\u0119ki wielu nowoczesnym mo\u017cliwo\u015bciom uzale\u017cnienie od alkoholu mo\u017cna w r\u00f3\u017cny spos\u00f3b niwelowa\u0107. Aby wspomaga\u0107 leczenie mo\u017cna korzysta\u0107 z farmakoterapii. To bardzo przydatne, szczeg\u00f3lnie w pocz\u0105tkowych etapach, kiedy uzale\u017cnienie fizyczne jest silne, a organizm nie radzi sobie z odstawieniem alkoholu.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">W pozbywaniu si\u0119 uzale\u017cnienia psychicznego pomocna okazuje si\u0119 terapia. Pacjenci mog\u0105 korzysta\u0107 z r\u00f3\u017cnych form terapeutycznych (terapia indywidualna oraz grupowa). W zale\u017cno\u015bci od preferencji, osoby uzale\u017cnione maj\u0105 prawo wyboru.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Poza terapi\u0105, warto korzysta\u0107 z metod wspomagaj\u0105cych wychodzenie z na\u0142ogu. Przyk\u0142adem mog\u0105 by\u0107: sesje zapobiegaj\u0105ce nawrotom, treningi interpersonalne i terapie utrwalaj\u0105ce. Aby zapobiega\u0107 uzale\u017cnieniom od alkoholu warto korzysta\u0107 z dzia\u0142a\u0144 profilaktycznych, kt\u00f3re obejmuj\u0105 osoby w grupie ryzyka oraz ich rodziny. Stawiaj\u0105c na psychoedukacj\u0119 mo\u017cemy uratowa\u0107 siebie oraz innych przed niszcz\u0105cym alkoholizmem.\u00a0<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Alkoholizm jest gro\u017any. Odpowied\u017a jest prosta. Uzale\u017cnienie od alkoholu powinno budzi\u0107 wi\u0119cej negatywnych emocji, ni\u017c aktualnie. Wi\u0119kszo\u015b\u0107 ludzi ignoruje ten problem i nie jest \u015bwiadoma, do jakich skutk\u00f3w prowadzi nieleczona choroba. Jednak\u017ce alkoholizm prowadzi nieuchronnie do \u015bmierci, o czym warto pami\u0119ta\u0107 zanim zaczniemy spo\u017cywa\u0107 alkohol.\u00a0 Alkoholizm stanowi zagro\u017cenie dla innych ludzi, dlatego strach przed nim [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":27,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-26","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bez-kategorii"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v23.0 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Alkoholizm \u2013 czy jest si\u0119 czego ba\u0107? - Wszywka alkoholowa Esperal Szczecin<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/esperalchirurg.pl\/blog\/alkoholizm-czy-jest-sie-czego-bac\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Alkoholizm \u2013 czy jest si\u0119 czego ba\u0107? - Wszywka alkoholowa Esperal Szczecin\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Alkoholizm jest gro\u017any. Odpowied\u017a jest prosta. Uzale\u017cnienie od alkoholu powinno budzi\u0107 wi\u0119cej negatywnych emocji, ni\u017c aktualnie. Wi\u0119kszo\u015b\u0107 ludzi ignoruje ten problem i nie jest \u015bwiadoma, do jakich skutk\u00f3w prowadzi nieleczona choroba. Jednak\u017ce alkoholizm prowadzi nieuchronnie do \u015bmierci, o czym warto pami\u0119ta\u0107 zanim zaczniemy spo\u017cywa\u0107 alkohol.\u00a0 Alkoholizm stanowi zagro\u017cenie dla innych ludzi, dlatego strach przed nim [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/esperalchirurg.pl\/blog\/alkoholizm-czy-jest-sie-czego-bac\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Wszywka alkoholowa Esperal Szczecin\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-09-21T12:07:36+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-01-03T10:29:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/esperalchirurg.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/alkoholizm-czy-jest-sie-czego-bac.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1000\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1500\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"qwg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"qwg\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/esperalchirurg.pl\/blog\/alkoholizm-czy-jest-sie-czego-bac\/\",\"url\":\"https:\/\/esperalchirurg.pl\/blog\/alkoholizm-czy-jest-sie-czego-bac\/\",\"name\":\"Alkoholizm \u2013 czy jest si\u0119 czego ba\u0107? - Wszywka alkoholowa Esperal Szczecin\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/esperalchirurg.pl\/blog\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/esperalchirurg.pl\/blog\/alkoholizm-czy-jest-sie-czego-bac\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/esperalchirurg.pl\/blog\/alkoholizm-czy-jest-sie-czego-bac\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/esperalchirurg.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/alkoholizm-czy-jest-sie-czego-bac.jpg\",\"datePublished\":\"2022-09-21T12:07:36+00:00\",\"dateModified\":\"2023-01-03T10:29:00+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/esperalchirurg.pl\/blog\/#\/schema\/person\/8badbad1d5b693085a9c6d7bec17cea5\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/esperalchirurg.pl\/blog\/alkoholizm-czy-jest-sie-czego-bac\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/esperalchirurg.pl\/blog\/alkoholizm-czy-jest-sie-czego-bac\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/esperalchirurg.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/alkoholizm-czy-jest-sie-czego-bac.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/esperalchirurg.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/alkoholizm-czy-jest-sie-czego-bac.jpg\",\"width\":1000,\"height\":1500,\"caption\":\"alkoholizm-czy-jest-sie-czego-bac\"},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/esperalchirurg.pl\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/esperalchirurg.pl\/blog\/\",\"name\":\"Wszywka alkoholowa Esperal Szczecin\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/esperalchirurg.pl\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/esperalchirurg.pl\/blog\/#\/schema\/person\/8badbad1d5b693085a9c6d7bec17cea5\",\"name\":\"qwg\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/esperalchirurg.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ef9e5462891c14a57c8dd079726235fa9341e91a115912cb6817f40b2f68d15e?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ef9e5462891c14a57c8dd079726235fa9341e91a115912cb6817f40b2f68d15e?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"qwg\"},\"url\":\"https:\/\/esperalchirurg.pl\/blog\/author\/qwg\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Alkoholizm \u2013 czy jest si\u0119 czego ba\u0107? - Wszywka alkoholowa Esperal Szczecin","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/esperalchirurg.pl\/blog\/alkoholizm-czy-jest-sie-czego-bac\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Alkoholizm \u2013 czy jest si\u0119 czego ba\u0107? - Wszywka alkoholowa Esperal Szczecin","og_description":"Alkoholizm jest gro\u017any. Odpowied\u017a jest prosta. Uzale\u017cnienie od alkoholu powinno budzi\u0107 wi\u0119cej negatywnych emocji, ni\u017c aktualnie. Wi\u0119kszo\u015b\u0107 ludzi ignoruje ten problem i nie jest \u015bwiadoma, do jakich skutk\u00f3w prowadzi nieleczona choroba. Jednak\u017ce alkoholizm prowadzi nieuchronnie do \u015bmierci, o czym warto pami\u0119ta\u0107 zanim zaczniemy spo\u017cywa\u0107 alkohol.\u00a0 Alkoholizm stanowi zagro\u017cenie dla innych ludzi, dlatego strach przed nim [&hellip;]","og_url":"https:\/\/esperalchirurg.pl\/blog\/alkoholizm-czy-jest-sie-czego-bac\/","og_site_name":"Wszywka alkoholowa Esperal Szczecin","article_published_time":"2022-09-21T12:07:36+00:00","article_modified_time":"2023-01-03T10:29:00+00:00","og_image":[{"width":1000,"height":1500,"url":"https:\/\/esperalchirurg.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/alkoholizm-czy-jest-sie-czego-bac.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"qwg","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"qwg","Szacowany czas czytania":"5 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/esperalchirurg.pl\/blog\/alkoholizm-czy-jest-sie-czego-bac\/","url":"https:\/\/esperalchirurg.pl\/blog\/alkoholizm-czy-jest-sie-czego-bac\/","name":"Alkoholizm \u2013 czy jest si\u0119 czego ba\u0107? - Wszywka alkoholowa Esperal Szczecin","isPartOf":{"@id":"https:\/\/esperalchirurg.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/esperalchirurg.pl\/blog\/alkoholizm-czy-jest-sie-czego-bac\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/esperalchirurg.pl\/blog\/alkoholizm-czy-jest-sie-czego-bac\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/esperalchirurg.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/alkoholizm-czy-jest-sie-czego-bac.jpg","datePublished":"2022-09-21T12:07:36+00:00","dateModified":"2023-01-03T10:29:00+00:00","author":{"@id":"https:\/\/esperalchirurg.pl\/blog\/#\/schema\/person\/8badbad1d5b693085a9c6d7bec17cea5"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/esperalchirurg.pl\/blog\/alkoholizm-czy-jest-sie-czego-bac\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/esperalchirurg.pl\/blog\/alkoholizm-czy-jest-sie-czego-bac\/#primaryimage","url":"https:\/\/esperalchirurg.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/alkoholizm-czy-jest-sie-czego-bac.jpg","contentUrl":"https:\/\/esperalchirurg.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/alkoholizm-czy-jest-sie-czego-bac.jpg","width":1000,"height":1500,"caption":"alkoholizm-czy-jest-sie-czego-bac"},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/esperalchirurg.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/esperalchirurg.pl\/blog\/","name":"Wszywka alkoholowa Esperal Szczecin","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/esperalchirurg.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/esperalchirurg.pl\/blog\/#\/schema\/person\/8badbad1d5b693085a9c6d7bec17cea5","name":"qwg","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/esperalchirurg.pl\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ef9e5462891c14a57c8dd079726235fa9341e91a115912cb6817f40b2f68d15e?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ef9e5462891c14a57c8dd079726235fa9341e91a115912cb6817f40b2f68d15e?s=96&d=mm&r=g","caption":"qwg"},"url":"https:\/\/esperalchirurg.pl\/blog\/author\/qwg\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/esperalchirurg.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/esperalchirurg.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/esperalchirurg.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/esperalchirurg.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/esperalchirurg.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=26"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/esperalchirurg.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":38,"href":"https:\/\/esperalchirurg.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26\/revisions\/38"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/esperalchirurg.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/27"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/esperalchirurg.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=26"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/esperalchirurg.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=26"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/esperalchirurg.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=26"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}